काठमाडौं : अचेल मोबाइल मानवजीवनको महत्त्वपूर्ण हिस्सा बनिसकेको छ। दैनिक कामकाजका वेला त अनिवार्य भइहाल्यो नै धेरैले यसलाई डायनिङ टेबलदेखि बेडसम्म साथी बनाउँछन् । यसको प्रयोगविना कतिपयलाई गाँसै नजाने र निद्रा नै नलाग्ने स्थिति बनिसकेको छ।
कतिपयका लागि त शौचका समयमा समेत यो नभई नहुने वस्तु बनेको छ। तर के कहिल्यै सोच्नुभएको छ, मोबाइल फोन ट्वाइलेटमा लैजानु उपयुक्त छ? अहँ छैन। ट्वाइलेटमा मोबाइल फोन लैजानु स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ। ट्वाइलेटमा मोबाइल चलाउँदा हुने असर–
ब्याक्टेरियाको घर– तपाईँले फोनलाई शौचालयमा लैजानुहुन्छ भने यसले ब्याक्टेरियालाई नयाँ घर दिन्छ। यी ब्याक्टेरिया फोनको सतहमा जम्मा हुन्छन् र पछि तपाईंको हात,अनुहार र अन्य अंगहरूमा सर्छन् जसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ।
व्यक्तिगत समयको हानि– शौचालय समय तपाईँको लागि एक निजी समय हो, जुन तपाईँ शान्त र आत्म-प्रतिबिम्बको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईँ यो समयमा फोन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले तपाइँको व्यक्तिगत समयमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
बाहिरी संसारसँग ठूलो सम्पर्क–शौचालयमा फोन प्रयोग गर्नाले तपाईँलाई बाहिरी संसारसँग अझ बढी सम्पर्कको अवस्थामा राख्छ। यसले तपाईँको तनाव स्तर बढाउन सक्छ र मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ।
तपाईंको ईमेल गोप्य राखिनेछ ।